育儿方法有哪些
育儿方法有哪些,或许你在孩子没出生前就好了当家长的充分准备,但等你与孩子真的跟你见了面之后,事情总会变的不一样,身为家长的你,应该很希望的孩子能有好的教育,那你育儿的方法有哪些吗?
好的育儿教育方法:
1、讲究诚信懂礼貌
家长在与自己孩子进行沟通的时候一定要抱着诚信、诚恳、平和、平等的态度,这样会显得礼貌一点。无论什么时候父母都要在孩子面前控制自己的情绪,怀着一种接纳和宽容的态度,这样孩子才愿意和你相处。
2、给孩子起着榜样的作用
都说父母是孩子的第一位老师,家长的一言一行孩子可是看在眼里,希望家长能够起到榜样模范的作用。在平常生活中多给孩子讲一些英雄模范的故事,让孩子树立正确的价值观。
3、做好沟通
良好的沟通能够在父母与孩子之间架起信任、有爱、理解的桥梁,希望每一位家长不管平时的工作多么忙碌都要抽出一点时间陪伴孩子,孩子才能体会到父母是关心他的',孩子的心理得到慰藉后,也愿意与家长沟通说出自己的想法。
4、讲道理
要对孩子讲解每一项行为准则,使他知道怎样做,还要结合孩子的理解水平给孩子讲道理,要让他听懂。家长要有耐心,孩子在太兴奋激动时,往往是听不进道理的,应等他冷静下来后,再用亲切的口吻说道理。
正确的育儿方法
1、母乳辅食缺一不可母乳可满足4~6个月婴儿所需要的所有营养素,然而4~6个月以后,应合理添加辅食,遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则,如蛋黄、米粥、面片、肉末、肝泥等。要根据宝宝的消化能力逐渐安排,切忌贪多。
2、主食为主适当零食宝宝一般在周岁左右断奶,此时主食固然很重要,但零食也不可忽视,一味乱给或一点也不给都不是明智之举。美国一份调查资料显示,孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%,获得维生素与矿物质占总摄取量的15%,零食是孩子所需热量与养分的重要补充。
不过,要注意零食的品种选择以及量的掌握与安排。例如:上午给予少量高热量食品如小块蛋糕或2~3块饼干,下午吃少量水果。晚餐后不给零食但可在睡前喝一杯牛奶。
3、水果蔬菜两者兼施有些家长认为水果营养比蔬菜丰富,其实,水果与蔬菜各有所长,营养差异甚大。总的来说,蔬菜比起水果来对宝宝的发育更为重要。当然,水果也有蔬菜所没有的保健优势,故两者应兼顾,互相补充,不可偏颇,更不能互相取代。
4、适当硬食有益牙齿婴儿出生后数月,其颌骨及牙龈就发育到一定程度,足以咀嚼半固体甚至固体食物。乳牙萌出后,更应吃些富含纤维,有一定硬度的食物,如水果、饼干等,以增加宝宝的咀嚼频率,通过咀嚼运动牵动面肌及眼肌的运动,加速血液循环,促进牙弓、颌骨与面骨的发育,既健脑又美容。
5、荤食素食双管齐下通常人们把动物性食物称为荤食,荤食虽然营养丰富,口感也好,但脂肪含量高,应限制,不能多吃。家长在给宝宝配餐时,应做到肉、菜各半,荤素搭配。如做成肉末菠菜、冬瓜肉丸子等。
6、进食饮水并驾齐驱孩子年龄越小,对水的需求相对越多。因此在每餐之间,应给孩子一定量的水喝。给水时注意不要给孩子茶水、咖啡、可乐等,而以白开水、矿泉水为宜。
7、注意儿童情绪调整饮食结构儿童的情绪与饮食有着密切的关系,不健康情绪和行为的产生与食物结构的不合理,会直接影响儿童的生长发育。如吃甜食过多者易动、爱哭、好发脾气;饮果汁过多者易怒甚至好打架;吃盐过多者反应迟钝、贪睡;缺乏某种维生素者易孤僻、抑郁、表情淡漠;缺钙者手脚易抽动、夜间磨牙;缺锌者易精神涣散、注意力不集中;缺铁者记忆力差、思维迟钝等等。
总之,家长要注意观察,及时根据宝宝的情况调整食物结构,可使上述不良情绪减轻或不药而愈。
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